Hyaluronik Asit Nedir?

Vücut tarafından üretilebilen hyaluronik asit vücutta; gözlerde, ciltte ve eklemlerde bulunur. Çeşitli mekanizmalarda görev alması sayesinde ise vücuda çeşitli faydalar sağlayabilir. Hyaluronik asit, son dönemlerde çok sayıda gıda takviyesinde ve kozmetik üründe karşınıza çıkabilir. Ayrıca daha genç ve parlak bir cilde sahip olunabilmesi için çeşitli estetik uygulamalarına da dahil edilen bir maddedir.

İçindekiler

Hyaluronik asit vücut tarafından doğal olarak üretilebilen, kaygan ve yapışkan bir maddedir. Günümüzde popülerliğinin artmasıyla beraber hyaluronik asit içeren ürünlere olan yönelim artmıştır ve çok sayıda ürünün içerisinde de bu maddeyle karşılaşabilmek mümkündür. Laboratuvar ortamında çeşitli bakteri türlerinin fermente edilmesi sonucu hyaluronik asit elde edilir. Yapılan çalışmalar laboratuvar ortamında elde edilen maddenin de güvenli bir şekilde kullanılabileceğini gösterir.

Hyaluronik Asit Ne İşe Yarar?

Eklem, cilt ve gözler başta olmak üzere hyaluronik asit farklı doku ve organlarda bazı görevler üstlenir. Vücutta üstlendiği roller ise şu şekilde açıklanabilir:

Eklemler arası sürtünmeyi önler. Eklem kayganlığını artırarak eklem sürtünmelerini önleyebilir böylece sürtünme nedeniyle oluşabilecek ağrı ve yaralanmaların önüne geçebilir.
Cilt nem dengesini korur. Hyaluronik asit yoğun miktarda su tutabilen bir maddedir. Kullanılan krem ve losyon gibi ürünlerde cildin nem dengesini destekleyebilir.
Su tutma özelliği gözlerde kuruluk gibi şikâyeti olan kişiler için de destekleyici bir unsur olabilir. Bu noktada gıda takviyelerinden veya doktor kontrolünde göz damlalarından destek alınabilir.
Cilde esneklik kazandırır. Cildin elastikiyetinin korumasını destekleyerek cilt kırışıklıkların oluşmasını önleyebilir. Bu özelliği kolajen takviyelerinde de başvurulan bir materyal olmasını sağlamıştır. Yossun Collagen Complex, kolajenin ve hyaluronik asidin cilt sağlığını destekleyici özelliklerini bir araya getirerek güçlü bir formülasyon açığa çıkarmıştır.
Cildin iyileşme sürecini destekleyerek cilt üzerinde oluşan yara izlerinin daha kısa süre içerisinde geçmesini ayrıca yara izi oluşumunun minimum düzeye inmesini destekler.

Hyaluronik Asit Faydaları Nelerdir?

Hyaluronik asit vücuda çeşitli faydalar sağlayabilir ve bazı hastalıklar nedeniyle gelişen şikayetlerin azalmasını destekleyebilir. Faydaları şu şekilde açıklanabilir:

Oral takviye olarak alınması halinde hem cilt hem de eklem sağlığını destekleyebilir. Özellikle artrit gibi hastalıklar nedeniyle gelişen semptomların şikayetlerini azaltabilir.
Cilde daha parlak ve dolgun bir görüntü kazandırarak cilt sağlığını destekler. Özellikle kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerinin azalmasını sağlayabilir ve gelişimini önleyebilir.
Kullanılan özel formülasyonlarla vajinal kuruluk gibi şikayetlerin geçmesini sağlayabilir.
Akne izlerini azaltabilir.
Göz kuruluğu gibi şikayetleri giderebilir.
Yaraların iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Astım gibi solunum yolu rahatsızlıklarında tedaviyi destekleyebilir.

Hyaluronik Asit Nasıl Kullanılır?

Hyaluronik asit faydaları çeşitli yöntemlerle günlük yaşamın bir parçası haline dönüştürülebilir. Güvenilir bir madde olması sayesinde hyaluronik asit kullanım alanları da son derece yaygındır. Tek başına hyaluronik asit kullanabileceğiniz gibi çeşitli etken maddelerle birleştirilmiş formülasyonlara sahip ürünlerden de yararlanılabilir. Hyaluronik asit kullanım yöntemlerini ise şu şekilde açıklayabiliriz:

Gıda takviyeleri: Hyaluronik asit ağız yoluyla kolayca kullanılabilir. Genellikle kapsül formundaki ürünlere dahil edildiği gibi sıvı form tercih edilmesi halinde suyla karıştırılıp tüketilebilir. Örneğin; Yossun Collagen Complex, kolajen ve hyaluronik asidin faydalarını bir araya getirir. Daha sağlıklı bir cilt ve güçlü eklem sağlığı için etkili bir formülasyona sahiptir.
Kozmetik ürünler: Hyaluronik asit kullanıldığı bölgenin nem dengesini korumak üzere sıkça tercih edilen bir üründür. Saç sağlığını desteklemek için şampuanlar, vücudun nem dengesini korumak için losyon, krem ve jel gibi kozmetik ürünlerin içerisine dahil edilebilir. Dileyenler toz formunda alarak suyla karıştırarak kendi merhemlerini oluşturabilir.
Göz damlası: Özellikle göz kuruluğunun tedavisinde kullan göz damlalarının birçoğunda bulunur.
Enjeksiyon yöntemleri: Eklem tedavilerinde, eklem sürtünmelerini azaltmak adına hyaluronik asit enjeksiyonları gerçekleştirilebilir. Eklem içine yapılan işlemler sayesinde ağrı şikayetleri azalabilir.
Estetik uygulamaları: Daha sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmak istendiğinde veya kırışıklıkların giderilmesi talep edildiğinde genellikle kolajenle beraber hyaluronik asit kullanılır. Bu iki materyalden elde edilen dolgular, cilt lekelerini gidermek ve cilde daha dolgun bir görüntü kazandırmak için kullanılabilir.

Hyaluronik Asit Kimler Kullanabilir?

Hyaluronik asit özellikle cilt sağlığını iyileştirmek, eklem sağlığını desteklemek veya eklem hastalıklarına yönelik şikayetlerini gidermek ve yaşlanma karşıtı bir önlem almak isteyen kişiler tarafından kullanılabilir. Doktor kontrolünde göz kuruluğu veya astım hastalığına yönelik şikayetleri olan kişiler için de önerilebilir.

Hyaluronik Asitin Kullanıldığı Alanlar Nelerdir?

Hyaluronik asit kozmetik uygulamalar, çeşitli dermatolojik tedaviler, göz hastalıkları gibi farklı farklı alanlarda kullanılabilir.

Hyaluronik Asidin Yan Etkisi Var Mıdır?

Hyaluronik asit genel olarak güvenilir kabul edilir. Oral veya cilt üzerinden uygulandığında nadir olarak alerjik reaksiyonlarla karşılaşılmıştır. Herhangi bir belirti gözlemlenmesi halinde kullanımının sonlandırılması önerilir.

Yapılan çalışmalar sınırlı olduğundan hamilelik ve emzirme döneminde olan kadınlar için kullanımı önerilmemektedir. Hamilelik dönemiyle ilgili elde edilen bulgular ürünün güvenilir olduğunu düşündürür ancak uzmanlar çalışmalar sınırlı olduğundan kesin kullanımına yönelik bir yargıda bulunmamaktadır. Emzirme dönemi için de benzer başlıklar söylenebilir. Hyaluronik asidin anne sütüne geçip bu şekilde bebeğe aktarılması ve herhangi bir yan etki yaratıp yaratmadığına yönelik bilgiler sınırlıdır.

Ayrıca skleroderma olarak adlandırılan cilt ve bağ dokusunun sertleşmesi ile karakterize bir hastalığa sahip olan kişiler için de kullanımı önerilmez. Kullanılan ürünler hastalığın şikayetlerini arttırabilir.

Hyaluronik Asit Kullanırken Nelere Dikkat Etmeli?

Hyaluronik asit tek başına kullanılması halinde genel olarak güvenilir kabul edilir. Ancak oral yolla alınan ürünler genellikle farklı bileşenlerle bir araya getirildiğinden kullanılacak olan ürünün genel özelliklerine bakılmalıdır. Genellikle kombinasyon bir formül oluşturulmuş gıda takviyeleri, üretici firmanın önerdiği talimatlar göz önüne alınarak ve bir sağlık uzmanına danışarak kullanılmalıdır.

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22915-hyaluronic-acid

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1062/hyaluronic-acid